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2022年 10月 31日 リフレッシュも大切！
こんにちは！北里大学医療衛生学部医療検査学科3年の原田百合愛です。
最近は一気に寒くなり冬が近づいてきた感じがしますね！特に朝が寒く日中は暖かい日が多いので服装は難しいですよね…
皆さんも風邪をひかないように気を付けてください！
さて、共通テストまであと73日となりました。
受験生の皆さん、勉強は順調ですか？
そして低学年の特に高2生の皆さんはもう少しで自分たちが「受験生」と呼ばれるようになりますが、受験生になる準備はできていますか？
ということで、本日は「集中力の高め方」についてお話したいと思います！
ずっと一つの目標に向かって頑張ってきて、その本番が近づいてきたら普通は最後の力を振り絞って頑張れますよね！
それが受験で言うとまずは共通テストの1月14、15日だと思います。
恐らく、受験があと数週間で来てしまうとなると、最後の追い込みで無理をしてでも頑張る人が多いかと思いますが、模試や過去問演習での点数が伸び悩み、自信を失ってしまい、いろいろ思い詰めて頑張れなくなってしまいがちな時期がこの残り3か月を切った時期だと私は思います。
しかし！
今までずっと努力してきた皆さんにはこの3か月切った時期はとても有意義なものにしてほしいと考えています！！
私が考える集中力の高め方は、散歩に出るです！
もちろん、受験生は勉強時間が命なので机に向かい頑張り続けることも大切ですが、ずっと同じ姿勢、同じ部屋で勉強をしていると精神的にも疲れてしまうと思います。
少しだけ外に出て、外の風を浴びて歩きながら考え事をするだけでも気分転換になるはずです。特に今は涼しくて気持ちがいいのでぜひ皆さん思い詰めたときは試してみてください！
集中力が高まるはずです！
今は大変な時期ですが、人生で見たら一瞬です！
今を乗り越えてからの楽しみを考えてあと少し一緒に頑張りましょう！
明日は、山舘担任助手による「オススメの息抜き」です！
お楽しみに！
※明日の自習室は17:00~20:00が使用不可です。
