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2018年 7月 6日 おすすめ夏休み活用法～外山ver～
みなさんこんにちは！
早稲田大学人間科学部の外山葉月です！
昨日に引き続き、本日も夏休み活用法についてお話ししたいと思います！
とは言っても低学年・受験生ともに昨日のブログでかなり丁寧に説明してあるので、
気になる人は是非目を通してみてくださいね～！
まもなく夏休みを迎えるみなさんに対して私から伝えたいことは、たったの一つ！
それはズバリ、「夏休みに朝型の生活に変えよう！！」ということです！
特に高3生は「15時間勉強しなきゃいけないし、毎日夜遅くまで勉強しないと…！！」と考えて、毎日夜中まで起きている人が多いように感じます。
私も夏休みが始まったばかりの頃は、かなり夜型の生活を送っていました。
しかし、よく考えてみてください。
夜遅くまで勉強する
→朝起きられない
→頑張って勉強するが眠いため集中力が続かない
→夜になって目が冴えてしまい、夜遅くまで勉強する
→朝起きられない
→（以下略）
という悪循環になってしまうのです！！
この悪循環を好循環に変えていくには「早寝早起き」が大切ですね！！
「早起きは三文の徳」という諺がありますが、これを受験生ver.に言い換えると、
「早起きは三問の得」と言えると思います。
早起きをして2,3問でも多くの問題を解く、という生活を夏休み中毎日続けたらどうなるでしょう？
夏休みは平均すると40日ほどありますので、それだけでも約100問程度の演習量の差を生み出すことができるのです！
夏休みは夜更かしせずに、いつもより少し早起きする習慣をつけていきましょう！
そのためには、夜は遅くても24時までには寝るようにしましょう。
そして翌日早起きをした後は、是非東進に来ましょう！！
7月19日以降新百合ヶ丘校は朝7:00から開館しています！！
毎日お待ちしております！
明日のブログは眞島担任助手による高1,2生MVPです！お楽しみに！！
