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2023年 7月 25日 音楽で気持ちを切り替えよう！
こんにちは！早稲田大学政治経済学部の宮内直です！！
一瞬でも外にいると体力と気力を奪われるような暑さですね…
涼しい東進でガンガン学習しましょう！
本日のテーマは「オススメの休憩方法」です！
私は受験生時代(というか今も)、休憩時間には好きな曲を聴いていました。
まず一曲目でリラックスをして、二、三曲目で気持ちを奮い立たせて勉強を再開していました。
声は出せませんが、一緒に口ずさむことで効果が上がる気がします。
曲をあらかじめ決めておけば、ダラダラと休憩時間が伸びずに済みます。
また、同時に目薬を差すと、目が冴える上に疲れも取れるのでお勧めです。
どうしても眠気が取れないときには、東進のビルの階段を往復していました。
身体を動かすことで、凝り固まった頭と体をほぐすことができます。
皆さんも、勉強に疲れたときには音楽を聴き、それでも眠気が取れないときには少し身体を動かしてみましょう！
明日のブログは清水担任助手による「夏休みの一日のスケジュール」です。
受験生は参考になること間違いなし！必見ですね！
自習室は18時半まで利用可能です。
